こんにちは、まゆです。
家計簿をつけ始めた頃、毎月の固定費で意外と大きかったのがスマホの通信費でした。夫婦2人分で月1万円を超えていて、「これって普通なの?」と疑問に思ったのが見直しのきっかけです。
結論から言うと、我が家は夫婦ともに格安プランに切り替えたことで、通信費を月4千円台まで下げることができました。ただ、乗り換えの前に確認しておきたい点もいくつかあったので、実際の手順とあわせて紹介します。
通信費は見直しの効果が出やすい固定費
固定費は、一度見直すとその効果が毎月続くのが特徴です。食費のように毎日の我慢が必要なわけではないので、家計の見直しで最初に手をつけるのに向いていると感じました。
中でも通信費は、使っているデータ量に対してプランが大きすぎるケースが多いようです。我が家も確認してみると、2人とも毎月のデータ使用量は3GB前後で、大容量プランの半分も使っていませんでした。
我が家の見直し前と見直し後

| 項目 | 見直し前 | 見直し後 |
|---|---|---|
| 私のスマホ | 月5,800円(大手キャリア) | 月1,900円(格安プラン) |
| 夫のスマホ | 月5,400円(大手キャリア) | 月2,400円(格安プラン) |
| 合計 | 月11,200円 | 月4,300円 |
| 年間の差額 | ― | 約8万円 |
金額は我が家の契約内容での実例で、プランや時期によって変わります。年間で約8万円浮いたのは、我が家にとってかなり大きな金額でした。
見直しの手順
- 過去3か月のデータ使用量と通話時間を確認する
- 使い方に合う容量のプランを2〜3社比較する
- 今の契約の解約条件と端末の残債を確認する
- 乗り換え先でMNP(電話番号の引き継ぎ)の手続きをする
- SIMの差し替えと初期設定をする
最初のデータ使用量の確認がいちばん大事でした。自分の使い方がわからないまま安いプランを選ぶと、容量が足りずに追加料金がかかることもあるからです。
乗り換え前に確認したい注意点
| 確認したい点 | 内容 |
|---|---|
| キャリアメール | 乗り換えると使えなくなる場合がある(有料で継続できるサービスもある) |
| 通信速度 | お昼や夕方など混雑する時間帯に遅くなることがある |
| 店舗サポート | オンラインのみのサポートになるプランもある |
| 端末の残債 | 分割払いが残っている場合、支払いは続く |
| 家族割・セット割 | 解約すると他の家族や光回線の割引が外れることがある |
我が家で困ったのは、夫がキャリアメールを各種サービスの登録に使っていたことでした。乗り換え前にすべて別のメールアドレスに変更する必要があり、半日ほどかかりました。
また、私はお昼休みに少し通信が遅く感じることがあります。ただ、動画を見るわけではないので、我が家の使い方では大きな不便はありませんでした。
浮いたお金の使い道
浮いた月7千円ほどのお金は、そのままつみたてNISAの積立額の増額に回しました。「見直しで浮いたお金は使わずに先取りする」と決めておかないと、いつの間にか生活費に消えてしまうからです。
元浪費家の私にとって、固定費を下げて自動で積み立てる仕組みは、我慢せずにお金を残せるいちばんの方法でした。投資に回したお金は元本が保証されているわけではないので、生活防衛資金を確保したうえで回しています。
格安プランを選ぶときに比べたポイント
乗り換え先を選ぶときは、月額料金だけでなく、いくつかの項目を並べて比べました。
| 比べた項目 | 私が重視した理由 |
|---|---|
| データ容量の選択肢 | 使用量に合わせて細かく選べると無駄がない |
| 通話料金 | 夫は仕事で電話が多いので、かけ放題の有無を確認 |
| 契約期間の縛り | 違約金がないプランなら合わなかったときに変えやすい |
| 手続きの方法 | オンラインだけか、店舗でも相談できるか |
夫は通話が多いので、5分かけ放題のオプションを付けました。その分月額は少し上がりましたが、通話料を気にせず使えるので満足しています。
見直しで気づいたほかの固定費
通信費を見直したことで、ほかの固定費にも目が向くようになりました。使っていない動画配信サービスや、ほとんど利用していなかったアプリの有料プランが3つも見つかりました。
一つひとつは月数百円でも、合計すると月2千円近くになっていました。固定費の見直しは、一度始めると次々に見つかるので、家計簿を見ながら少しずつ進めるのがおすすめです。
よくある疑問
Q. 格安プランにすると電話番号は変わる?
A. MNP(番号ポータビリティ)を使えば、今の電話番号のまま乗り換えられます。
Q. 今のスマホをそのまま使える?
A. 多くの場合は使えますが、機種によっては対応していないことがあります。乗り換え先の動作確認端末の一覧で確認してください。
Q. 自宅の光回線とのセット割はどうなる?
A. 乗り換えるとセット割が外れる場合があります。スマホと光回線の合計額で比べるのがおすすめです。
まとめ
通信費は、一度見直すと効果が毎月続く固定費です。我が家は夫婦2回線で月1万円以上から月4千円台まで下げ、年間で約8万円を浮かせることができました。
乗り換え前には、データ使用量・キャリアメール・端末の残債・セット割の4点を確認しておくと安心です。家計を見直したい方は、まず自分のスマホの使用量を確認してみてください。
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※本記事は情報提供を目的としたものであり、特定の金融商品の売買や投資判断を推奨するものではありません。投資は必ずご自身の判断と責任において行ってください。