こんにちは、ヒロです。英語の会議で急に意見を求められて、頭が真っ白になり、沈黙してしまったことはありませんか。
自分は赴任先で何度もやりました。答えは頭にあるのに、英語にする数秒が出てこなくて、長い沈黙を作ってしまったのです。
そんなときの救世主が、考える時間を稼ぐ「つなぎ言葉」でした。AIと練習した内容をまとめます。
結論:つなぎ言葉を5つ持てば、沈黙が怖くなくなる
結論から言うと、つなぎ言葉は5つ覚えておけば十分です。口から自然に出るようにしておくと、焦りがぐっと減ります。

この記事では、使いやすい一言と、練習のしかた、使いすぎの注意を紹介します。
沈黙が長くなってしまう理由
日本語では、少し間を置いて考えるのは普通です。でも、英語の会議では、数秒の沈黙が長く感じられ、焦りが増します。
焦ると、ますます英語が出てこなくなります。この悪循環を断ち切るのが、つなぎ言葉の役割です。
使いやすいつなぎ言葉5つ
自分が実際に使っているものを、場面別の表にしました。
| つなぎ言葉 | 使う場面 | 意味合い |
|---|---|---|
| Let me think for a moment. | 少し考えたいとき | 少し考えさせてください |
| That is a good point. | 意見を受けたとき | 良い点ですね |
| Let me put it this way. | 言い換えるとき | こう言わせてください |
| Actually, | 話を切り出すとき | 実のところ |
| How should I say this? | 言葉を探すとき | どう言えばいいかな |
どれも短くて、口に出しやすいものです。使う場面をはっきり決めておくと、とっさのときに出てきます。
AIとの練習のしかた
AIに会議の場面を作ってもらい、質問を投げてもらいます。自分は、つなぎ言葉を最初に言ってから答える練習をします。
- 頼むこと:会議で意見を求められる場面を10パターン
- 練習:質問のあと、つなぎ言葉を言ってから、一言で答える
- 確認:言い方に違和感がないかをAIに聞く
声に出して、10回ほど繰り返すと、口が覚えてくれます。通勤の電車の中で、小声でやるのも手です。
使いすぎの注意と、失敗談
一度、嬉しくて何度も「Actually,」を連発してしまい、同僚に笑われました。つなぎ言葉は、あくまで時間稼ぎの道具です。
1回の発言で多くても1〜2回にとどめます。使いすぎると、自信がなさそうに聞こえてしまうからです。
聞き取れなかったときの言い方は、英語の会議で聞き返すフレーズ集に、会議で自分から話す準備は発言の事前メモの記事にまとめました。
つなぎ言葉のあとに続ける一言
つなぎ言葉は、時間稼ぎのためだけでなく、答えの入り口にもなります。そのあとに続ける形を決めておくと、さらに楽です。
| つなぎ言葉 | そのあとの形 | 例 |
|---|---|---|
| That is a good point. | 結論を一言 | I think we should wait a week. |
| Let me think for a moment. | 少し間を置いて答える | I agree with the schedule. |
結論を先に言い、理由は一つだけ。この形なら、つなぎ言葉で稼いだ数秒で、十分に組み立てられます。
声のトーンも大事
意外と効くのが、声のトーンです。つなぎ言葉を落ち着いた声で言うと、焦っていても、余裕があるように聞こえます。
自分は、深呼吸を一度してから言うようにしています。これだけで、頭の中も少し整理されます。
録音して聞き返すと、自分の癖がよくわかります。早口になっていないかも確認してみてください。
会議の前に、1分だけ口を動かす
会議が始まる前に、つなぎ言葉を小声で2、3回言ってみます。口の準備運動のようなもので、いざというときに言葉が出やすくなります。
最後に伝えたい気持ち
沈黙してしまっても、それは失敗ではありません。次の機会に、つなぎ言葉を一つ使えれば、それで前進です。小さな一歩を積み重ねていきましょう。
よくある疑問
Q:つなぎ言葉は失礼になりませんか。
A:失礼ではありません。考えて答えようとする誠実な姿勢として、受け取られることが多いです。
Q:日本語の「えーと」は英語でどう言いますか。
A:「Well,」や「Let me see.」がよく使われます。使いすぎには注意してください。
Q:長く黙るよりよいですか。
A:よいと思います。数秒の沈黙は問題ありませんが、一言添えたほうが相手も待ちやすくなります。
Q:練習は何分くらいやればよいですか。
A:1回5分で十分です。5つの言葉を、声に出して繰り返してみてください。
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まとめ
英語の会議では、つなぎ言葉を5つ持っておくと、沈黙が怖くなくなります。AIと場面を作って、声に出して練習すれば、とっさのときにも口から出てきます。
使いすぎには注意しながら、まずは1つだけ試してみてください。
会議全体の話し方を磨きたい方は、上の「おすすめ」の記事もどうぞ。