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こんにちは、ヒロです。AIで聞き返しフレーズを練習していても、本番になると口が固まる、ということはありませんか。
自分はまさにそうで、AI相手なら言えるのに、人が相手になると声が出なくなりました。そこで、オンライン英会話のalevaで、講師に聞き返しの練習相手になってもらいました。
その結果、会議前の緊張が思った以上に減ったので、どんなことをしたのかを紹介します。
結論:人に向かって実際に聞き返すと、緊張が一段階下がる
結論から言うと、聞き返しは「人に向かって実際に言ってみる」経験が一番効きました。AIの練習だけでは補えない部分です。
alevaなら、講師にお願いして聞き返しの場面を作ってもらえるので、その役目にちょうどよいと感じました。
AIだけでは緊張が消えなかった理由
AIの相手役は、何度失敗しても気になりません。気軽な反面、本番のドキドキを再現するのは難しいと感じました。
実際の会議では、相手の表情や沈黙のプレッシャーがあります。そこに慣れるには、生身の相手に話す経験が必要でした。
alevaで聞き返しを練習した流れ
レッスンの冒頭で「会議で聞き返す練習がしたい」とチャットで伝えました。講師が少し早口で話してくれて、聞き取れなかった箇所を自分から聞き返す形で進みます。
| 練習内容 | ねらい |
|---|---|
| わざと早口で説明してもらう | 聞き取れない状況に慣れる |
| 一部だけ聞き返すフレーズを使う | ピンポイントで質問する癖 |
| 数字や日付を聞き返す | ミスが許されない場面の練習 |
毎回、講師から言い方の自然さを教えてもらえました。AIとは違い、表情や声の調子も含めて反応が返ってくる点が大きいです。
続けてわかった良い点と注意点
良かったのは、聞き返すことへの恐怖心が小さくなったことです。講師が嫌な顔をしないと実感できると、会議でも言いやすくなりました。
注意点は、レッスンの目的を毎回伝えないと、雑談だけで終わってしまうことです。最初に「今日は聞き返しの練習」と一言添えるのがコツです。
プランや料金は変更されることがあるので、申し込む前に公式サイトの最新情報を確認してください。
こんな人にはおすすめできる
- 英語の会議でわかったふりをしてしまう人
- AI練習から一歩進んで、人と話す経験を増やしたい人
- 短い時間で、場面を絞った練習がしたい人
逆に、文法や語彙の基礎から固めたい人は、まずテキスト学習から始めるのも手です。自分に合う方法を選んでください。
レッスンの前後にやっている小さな準備
レッスンを実りあるものにするため、自分は前後に小さな準備をしています。前日の夜に、今回使いたいフレーズを3つだけメモしておくのです。
3つに絞るのは、欲張ると覚えきれず、本番で何も出てこなくなるからです。1回のレッスンで使い切れる量にしておくと、成功体験が積み上がります。
レッスンのあとは、講師に直されたところを一つだけメモします。次の会議の前に、それを読み返すだけで、気持ちの準備ができます。
「練習した」という事実が、本番の自信になります。緊張はゼロにはなりませんが、「あれだけ練習したから大丈夫」と思えるだけで、声の出方が変わりました。
よくある疑問
Q:聞き返しの練習だけをお願いしても大丈夫ですか。
A:事前にチャットで伝えれば、練習に付き合ってくれる講師が多いです。内容は講師によって異なるので、体験で確認してください。
Q:初心者でも使えますか。
A:簡単なフレーズから始められます。最初は1〜2個のフレーズに絞ると、続けやすいです。
Q:AIの練習と併用できますか。
A:むしろ併用がおすすめです。AIで型を作り、講師で実戦練習をする流れが自分には合っていました。
Q:無料体験はありますか。
A:8日間の無料体験があります。最新の条件は公式サイトで確認してください。
Q:どれくらいの頻度で受ければ効果を感じますか。
A:自分は週1〜2回で、1か月ほどで緊張の変化を感じました。個人差があるので、無理のない頻度で続けてください。
Q:会議の直前に受けても意味がありますか。
A:直前にフレーズを口に出しておくと、会議で言葉が出やすくなる実感がありました。ウォームアップとしてもおすすめです。
まとめ
聞き返しの怖さは、AIの練習に加えて、人に向かって実際に言ってみることで小さくなります。alevaなら、講師に目的を伝えて練習に付き合ってもらえます。
自分はこの練習で、会議前の緊張がかなり軽くなりました。気になる方は、無料体験から試してみてください。
AIでのフレーズ練習については、下の記事にまとめています。