英語の独学を何度も挫折してきた自分が、ようやく続けられたきっかけ

こんにちは、ヒロです。

英語の勉強、これまで何度挑戦して、何度挫折してきたか分かりません。参考書を買って3日で止まる、アプリをインストールして1週間で開かなくなる……。「自分は英語に向いていないのかも」と本気で思っていた時期もありました。

結論：「続かない原因」は気合いではなく「仕組み」だった

今は以前よりずっと英語学習が続いています。何が変わったのか振り返ると、「気合いを入れ直した」わけではなく、「続けやすい仕組みに変えた」だけでした。

これまで挫折してきた原因

①「まとまった時間」を確保しようとしていた
「毎日30分は英語の時間を作る」と決めていましたが、仕事や家庭のことで時間が取れない日が続くと、そのまま習慣が消えていきました。

②独学だと「正解」がわからない
参考書で勉強しても、自分の発音や英作文が合っているのか確認する手段がない。フィードバックがないまま続けるのは、思っている以上にモチベーションを保ちにくいです。

③「予約」が地味なハードルになっていた
以前、別のオンライン英会話を試したことがあるのですが、レッスンの予約を前日までにする必要があり、忙しいと予約自体を忘れてしまう。気づいたら受講していない週が続いて、そのまま退会しました。

変えたこと：「隙間時間」と「予約不要」

今続けられている一番の理由は、「まとまった時間を作る」のをやめて、「隙間時間にやる」に切り替えたことです。通勤前の10分、お昼休みの10分、寝る前の10分。こういう時間は、意識すれば意外と見つかります。

そして、予約不要で「思い立ったらすぐ始められる」サービスを選んだこと。これが地味に大きかったです。「今やろう」と思った瞬間に始められると、続けるハードルが一気に下がります。

今使っている「aleva（アレバ）」は、最短5分後からレッスンが始められて、10分という短いレッスンも選べます。AI講師もいるので、人と話すのが緊張する日でも気軽に練習できるのもありがたいポイントです。

まとめ

何度も挫折してきた自分が言うのもおこがましいですが、続かないのは「やる気が足りない」からではなく、「仕組みが合っていない」だけかもしれません。隙間時間×予約不要、この組み合わせを一度試してみてください。