こんにちは、ヒロです。
結論から言うと、英語が聞き取れない最大の原因は「音声変化」を知らないことです。単語は知っている、文法もわかる、なのに聞き取れない——そのギャップは音声変化が原因です。
なぜ知っている単語でも聞き取れないのか
日本人は英語を「単語ひとつひとつをはっきり発音するもの」として学びます。でもネイティブは単語と単語をつなげて、省略して、弱めて話します。教科書の英語と実際の会話英語は、音が全然違います。
知っておくべき3つの音声変化
①連結（リンキング）
単語の語尾の子音と次の単語の母音がつながります。「get out」→「ゲラウト」、「take it」→「テイキット」のように聞こえます。
②脱落（リダクション）
「t」や「d」の音が消えます。「want to」→「ワナ」、「going to」→「ゴナ」がその代表例です。
③弱化（ウィークフォーム）
機能語（and・the・of・for・canなど）は弱く短く発音されます。「can」は「クン」に近い音になり、「can't」との区別が難しくなります。
AIを使った練習法
ChatGPTに「以下の文の音声変化を解説して」と入力すると、どこがどう変化するかを教えてくれます。YouTubeで英語の動画を見るとき、字幕と実際の音を比べながら「あ、ここが連結している」と意識するだけで、リスニング力は格段に上がります。
まとめ
英語のリスニングは「耳が悪い」のではなく「音のルールを知らない」だけです。連結・脱落・弱化の3つを意識するだけで、今まで聞き取れなかった英語が突然聞こえてくる瞬間があります。まずはこの3つを覚えてみてください。